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詳細資料ISBN：9789866152276
叢書系列：都會健康館
規格：平裝 / 224頁 / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　春季陽氣生發，戒怒養肝防疾病
　　夏季陽氣旺盛，飲食清淡調心腎
　　秋季陰氣初升，潤肺保津不燥咳
　　冬季陰氣盛極，進補強氣養五臟　　春防瘟．夏消暑．秋保濕．冬禦寒　　「天人合一，順應四時」是我們祖先在幾千年前流傳下來的養生智慧。春夏秋冬，季節轉換之際，人體最易患病。若能跟著節氣走，給予適當的飲食進補與體育鍛鍊，自然能提升免疫力，遠離疾病。本書按照二十四節氣各自氣候的特點，提供中醫藥學經典中最具價值的中藥療方近四百道，使讀者能預防與治療並重，輕鬆享受健康生活！　　★ 中國醫藥大學中醫學士陳仁典醫師審定 ★
　　★ 中國醫藥大學醫學博士吳龍源醫師鄭重推薦 ★作者簡介中國養生文化研究中心　　由一群對中國傳統養生學及風俗文化有興趣的學者專家們所組成。

詳細商品說明

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